توپ پیلاتس

توپ پیلاتس امروزه زیاد در باشگاه‌های بدنسازی و یوگا دیده می‌شود. نام های دیگر توپ پیلاتس توپ تعادلی یا توپ سوئیسی است. ورزش با توپ‌ پیلاتس اثرات مفیدی روی بدن دارد. توپ‌پیلاتس با روش‌های بخصوص تمرینی روی عضلات بدن تاثیر می‌گذارد و آن‌ها را تقویت می‌کند. از دیگر تمرین‌هایی که می‌توان با آن انجام داد تمرین حفظ تعادل است. به این صورت که توپ شما را در شرایطی ناپایدار قرار می‌دهد و شما باید سعی در حفظ تعادل خود کنید. توپ‌های پیلاتس توپ‌های سبک وزنی هستند که در سایز‌های مختلفی بین 20 تا 120 سانتی متر تولید می‌شوند. این توپ ها اغلب از جنس پلاستیک لطیف و مقاومی هستند که در مقابل پارگی یا ترکیدگی از خود مقاومت نشان می دهد. از این توپ برای از بین بردن درد در ناحیه کمر و عضلات پشت با تقویت این عضلات استفاده می شود.

با این مدل توپ ها می توان در کمترین فضا در خانه ورزش های مفیدی را برای بالا بردن سلامت جسمانی و رسیدن به تناسب اندام انجام داد. با انجام دادن ورزش بر روی این توپ ها ضربان قلب و تنفس به صورت یکنواخت بالا خواهد رفت و این افزایش می تواند عملکرد قلبی و تنفسی ورزشکار را نیز ارتقا بدهد. تمرینات هوازی با پیگیری منظم و انجام دادن دقیق به راحتی می تواند بر عدم به وجود آمدن بیماری های قلبی، تنفسی و دیابتی تاثیر بسزایی داشته باشد.

مشاهده همه 5 نتیجه

مشاهده نوار کناری

توپ تناسب اندام مکسول مدل Simple

فروش و مشاوره: ۵۵۴۸۰۲۸۲-۰۲۱

توپ پیلاتس

فروش و مشاوره: ۵۵۴۸۰۲۸۲-۰۲۱

توپ پیلاتس خاردار

فروش و مشاوره: ۵۵۴۸۰۲۸۲-۰۲۱

توپ پیلاتس نی دار مدل ۳۲۱ قطر ۲۰ سانتی متر

فروش و مشاوره: ۵۵۴۸۰۲۸۲-۰۲۱

توپ پیلاتس نی دار کوچک

فروش و مشاوره: ۵۵۴۸۰۲۸۲-۰۲۱